Entraînement et mise en forme par la capoeira. Mouvements et séquences pour développer force, souplesse, agilité et cardio. Progressions de mouvements d'agilité et séquences de capoeira, jeu 2 à 2 et en rodas. Sessions par petits groupes pour un suivi personnalisé et adapté à tous les niveaux.
Website | http://www.capoeiraqc.club/ |
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Main contact | deniscapoeira@yahoo.ca |
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Youtube |
Days | Location | Class Type | Time |
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Tuesday | Capoeira Class | None | 5 p.m. - 6:30 p.m. |
Thursday | Capoeira Class | None | 5 p.m. - 6:30 p.m. |