Capoeira is een sport, die vooral inspeelt op lenigheid, kracht en coördinatie. Het groepsgevoel is belangrijk, aangezien je naast individuele oefeningen, ook met de andere deelnemers 2-aan-2 oefeningen en vrij spel doet. Daarnaast krijg je er muziek en de bijhorende Braziliaanse taal en cultuur bij!
We organiseren regelmatig zelf nationale of internationale stages of stimuleren de leden deel te nemen aan evenementen bij collega-clubs in binnen- en buitenland.